Willkommen bei Niandra - ShenDo Shiatsu im Wendland

Niandra in Aktion

ShenDo Shiatsu schöpft aus dem reichen Wissen der japanisch-chinesischen Tradition der Gesundheitsvorsorge und hat seine tiefsten Wurzeln in Qi Gong, Do In und Meditation.

ShenDo Shiatsu ist für Menschen, die sich nach einer liebevollen und tiefgehenden Berührung sehnen. Der achtsame Shiatsu-Druck mit Fingern, Handballen, Ellenbogen oder Knien sowie die Arbeit mit den klassischen Meridianen, sanften Stretchings und Rotationen bringt nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch Offenheit für Veränderung, als Vorausetzung für jede Heilung.

Dabei hilft ShenDo Shiatsu chronische Spannungsmuster zu verstehen und zu be-'greifen'. Dies bringt Bewegung in das Energiesystem und wirkt auf gleiche Weise für Gebende und Nehmende wohltuend. In einem ganzheitlichen Kontext ist ShenDo Shiatsu deshalb ein Weg (Do) des ständigen Bemühens um Harmonie und inneren Frieden in Körper, Geist und Seele.

ShenDo Shiatsu findet in entspannender Umgebung auf einer Bodenmatte statt. Wichtig ist eine bequeme Sportbekleidung, die Ihren Körper bedeckt und Sie nicht beengt. Bitte wählen Sie langärmlige Shirts ohne Reissverschluss oder Kapuze, diese sind für Körperarbeit im Bauch-, Brust und Nackenbereich störend. Da in tiefen Entspannungsphasen die Körpertemperatur absinken kann sind warme Wollsocken sogar im Sommer sehr zu empfehlen.

Jede ShenDo Shiatsu-Session endet mit einer Ruhephase zum Nachwirken. Planen Sie dafür bitte etwas mehr Zeit ein.

ShenDo Shiatsu

ist berührt werden, ausruhen, Kraft tanken, entspannen, loslassen, aufatmen, regenerieren, sich wieder finden.

ShenDo Shiatsu ist ein Weg zu mehr Freude und Vitalität, ein Weg zum Gesund-SEIN.

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